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[教練日常]
為了可以在教學過程中可以看的更細節更精細,所以利用這個週末休假日去進修大部分...

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[教練日常]
為了可以在教學過程中可以看的更細節更精細,所以利用這個週末休假日去進修大部分學員都是物理治療師的研習課程,課程中有發現很多髖關節與腰椎間的相互影響跟重點,讓之前教學中無法解決的問題一一解答了。

再來就是12/22會參加
IFBB asia pro qualifier
亞洲IFBB 健美職業卡資格賽

希望可以替台灣🇹🇼
爭一面獎牌回來🏆

私人教練招生中
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